Diplomata ISEF, insegno attività motoria da oltre trent’anni.
Ho creato l’Associazione sportiva dilettantistica Il Tempio del Corpo per poter costruire un luogo in cui le persone potessero trovare il modo di stare meglio attraverso il movimento.

Sono una persona eclettica ed estremamente curiosa.
Da bambina ho fatto nuoto e ho studiato danza fino all’età di 34 anni.

Ho dedicato la mia vita allo studio e al miglioramento assoluto delle mie conoscenze per poter aiutare le persone a stare meglio.

Fin da giovanissima ho frequentato corsi di aggiornamento e formazione, questo mi ha permesso di avere molti brevetti per insegnare tutte le attività legate al mondo del fitness, dalla tonificazione allo step, passando per l’aerobica, l’hip hop, etc.

Dal 1996 al 2007 ho avuto la fortuna di collaborare con Reebok University in qualità di Master Trainer e questo mi ha permesso di avere una formazione di altissimo livello soprattutto nel campo della fisiologia sportiva e sulle metodiche di allenamento.

Negli ultimi 20 anni mi sono dedicata completamente all’insegnamento e allo studio dello Yoga e del Pilates con grandi e piccoli attrezzi.
Vivere nello Yoga e pensare yogico hanno trasformato completamente la mia vita ed è per questo che tengo corsi aperti a tutti per poter avvicinare quante più persone possibili a questa pratica.
Ho studiato in tutto il mondo e ho approfondito lo studio delle varie discipline (ashtanga yoga, hatha yoga, raja yoga, vari tipi di meditazione) sia a livello tecnico che anatomo-fisiologico e filosofico.
Ho così potuto mettere a punto un sistema d’insegnamento nuovo sia dello Yoga che del Pilates che, rifacendosi alle antiche tradizioni, risulta adeguato alla modernità dei nostri tempi.
Tengo attualmente corsi di formazione per insegnanti di Pilates, Pilates grandi attrezzi e Yoga.

Il lavoro da osteopata mi permette di migliorare ancora di più lo stato di salute delle persone  e dei bambini che mi chiedono consiglio per stare meglio.
Ho messo insieme le mie conoscenze e questo mi da la possibilità di aiutare le persone in tantissimi modi.
La mia continua voglia di conoscere mi porta sempre a frequentare nuovi corsi e la mia formazione sta proseguendo nello studio dell’osteopatia del movimento presente e quiete, nella medicina biointegrata e fitoterapia, nella bioterapia nutrizionale e nello sviluppo neuropsicomotorio dei bambini.